*kesat air mata berlian* ehh hai ! okay tajuk entry yang paling familiar dalam hidup aku, kau, dia, dan mereka bukan? emm. Dalam hidup kita WAJIB ada 2 perasaan tu, tak boleh punya lahh nak reject. Err, maksud aku kita tak boleh pick nak sedih or happy. coz everything Allah tentukan. :)
Perasaan sedih pasti akan berlaku dlm hidup seseorang... walopong se happy2 seseorang tuh mesti ada kejadian yg hadir mmbuatkn kita ni sedih *kesat lagi* hmm.. Banyak cara kita try buat buat supaya perkara sedih tuh dpt dihilangkan.. Kadang aku pelik lah, kita ni suka sangat sedih even kita sendiri boleh kasi diri kita happy. Macam lah muka tu comel macam Aeril Zafril ke , nora danish ke yang nak sedih sedih, nangis nangis tu. ahahahaha! Buruk tahu? muka macam tertelan telur penyu 5 bijik dah aku rasa. HOHOHO. *sila tembak aku dengan senapang gajah P.Ramlee dan humban dalam perigi buruk* tapi jangan lah kita hanyut dgn perasaan itu sebab maybe boleh mudarat hampa hampa dan hampa ni semua samada dari kesihatan, personaliti, dan kualiti diri hampa tu. Cakap mau kelia selalu, ni baru uji sikit ja dahh nangis macam baby tercekik sumi. HAHA! *sila lempang* hihi. Better hampa hampa dan hampa hadapilah perasaan sedih itu dgn keterbukaan pd hati dsamping brtawakal kpd Allah Taala bahawa segala yg terjadi adalah utk kebaikan kita samada secara jelas atau or tak. okay comel? Alololo, jangan sedih sedih dah besar kan kan ,cemana nak kawen asekk sedihhhh jaaa . hohoho. ?
Actually banyak cara kita boleh buat untuk atasi sedih ni. Depend pada diri korang lah kuat or tak. okay? okay ni ada sikit tips. Dah dah, senyum please? Alah, tak keluaq peluh pun, toksah kedekut. haha!
1. Cuba sibukkan diri korang dgn aktiviti- aktiviti luar, samada aktiviti dengan keluarga, bestfriend, sedara mara. At least tak lah sedih sangat sampai bad mood sehari macam orang datang bulan ja. haha!
2. Pi bercuti kat mana mana ! Alah tak kisahlah memana pon. pusat peranginan kaa, melancong kaa. amik la masa utk tenangkan perasaan hampa yang tengah JIWA KACAU tu. hohoho! okay what, at least ada benda nak tengok kan? dgn menikmati suasana kat tempat tu, main main sikit aktiviti yang depa sediakan, try something new mana tau maybe jadi sweet memories yg buatkan kisah sedih hampa yang tak mungkin orang nangis tu hilang. hahaha! *sila tarik telinga aku*
3. KAWAN! yaa cari kawan or bestie sebagai tempat utk mngadu.. coz perasaan sedih bukan senang nak hilang if kita tak luahkan. jangan lah malu nak share share, cari lah org yg betul memahami kita atau someone yg pada pendapat kita dapat beri nasihat and boleh membantu kita utk melupakan perkara sedih tu. SHARING IS CARING kan? :)
4. Sila main main dengan hobi korang. Tak kisah la, main futsal ka, dengaq lagu ka, jahit baju ka, karaoke ka. Buat ja, selagi tak memudaratkan diri sendiri dan orang lain. Yaa, kadang aku pon bedal jaa buat benda yang aku tak suka pon ada. Tapi last last kita taklah terfikir sangat probs tu. Life kita ni simple ja actually. tak yah serabutkan. okay?
5. Antara yg terbaik sekali dalam usaha nak menghilangkan perasaan sedih adalah dengan kembali mengingati kpd-NYA.. Pegi la ke majlis ilmu, ceramah utk dengar hidayah Allah. Setiap ceramah yg di sampaikan oleh Ustaz or Ustazah yang membawa Hidayah utk kita. Sebab apa? sebabnya bila kita mendengar ceramah atau menghadirkan diri ke majlis2 ilmu dpt melembutkn hati kita disamping dpt meningkatkn keimanan and secara tak langsung akan memuhasabahkn diri kita.. *jadi motivator pulak aku* hahaha! :D
6. Dan yang PALING TERBAIK untuk kita padamkan perasaan sedih adalah dgn melakukan Solat sunat Taubat, Hajat. Buat lah solat Taubat dgn seikhlas hati, memanjatkn keampunan kpd-Nya akan dosa yg telah kita lakukan.Then buat Solat Hajat, memohon agar dibersihkan hati ini dr perasan sedih kita itu dn di gantikan dgn sesuatu yg baik utk menjalankan kehidupan kita dgn lebih baik di samping momohon petunjuk serta hidayah yg dpt meningkatkn tahap keimanan kita.
7. Tenteramkn Hati dgn berzikir. Moga dgn zikir yg brpanjangan dpt bantu kita dlm mententeramkn jiwa selain meningkatkn keimanan kita kpd Allah S.W.T. okay dak gi? hope dah okay. :)
okay?
okay, cecukuplah jadi motivator tak bergaji dalam blog bersawang aku ni, dah dah. Ju On pun tengah guling guling nangis tengok kau nangis sebab huduh sangat. hahaha! okay, diharapkan banyak bersabar. La Tahzan kawan :)
No comments:
Post a Comment